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3月
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アラベスクで足があがらない理由は？ それは、脚の力で脚をあげようとしているからです。 股関節の簡単な仕組みの話は、「脚があがる・キープできる」内容をご覧ください。 股関節の可動範囲では、後へ脚をあげる事は、あまりできない […]
Tag Archives: アラベスク
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3月
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バレエのレッスンの時に、お尻をしめなさい！！ よく聞く言葉ですね！お尻を占めるとはなぜ必要なんイメージなのでしょうか？ バレエのバーレッスンの時に、プリエでお尻が出ている事を注意された事はあると思います。1番ポジション、 […]
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3月
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おへそ・骨盤を横に向けたアラベスクはバレエではないですよ！ バレエの踊りのアラベスクは、解剖学、カラダの仕組みからみると、無理に関節を可動させないとアラベスクになりません。 まず、脚を後ろにあげる事が難しい事です。 股関 […]