Tag Archives: 大人からバレエ

大人からバレエを踊る為に大切なこと!

バレエを踊る時の手先が美しく

大人からでもバレエは美しく踊れるようになります! ただ、無理なイメージ・脚を高く上げたい・180度開きたい・など、バレエを美しく踊る為に必要でないイメージを求めてしまうと踊れません。身体を壊してしまうだけです。 バレエを […]

バレエの指先から背中(大人からバレエ)

バレエを踊る時の手先が美しく

大人から始めるバレエで背中を柔らかくすることは大切! 大人からバレエを始めた方は、今までの日常の生活での、軸・身体の使い方、関節の稼働範囲、筋肉の伸縮など、バレエを踊る事が出来ない状態の身体だという事を知って下さい。 大 […]

大人バレエのアンディオール

股関節・大人バレエストレッチ

大人からバレエを美しく踊る為には、アンディオールを学ぶことが大切 大人の身体は人間として完成されています。20歳で人間のは完成されます。身体が完成するということは、安定するという事ですのでとても良い事です。 大人になるま […]

大人からのバレエ・足裏と甲から股関節

大人からバレエを始めるときに足裏の使い方を学ぶのが1番! 足裏~膝~股関節・骨盤・腰まで大人からバレエを踊るバレリーナは、今までの日常での身体の動かし方と全く違いますので、決して無理をしないことが大切です。 身体は大人の […]