Tag Archives: 足先

足先のアンディオールは、どこをコントロールすると美しくなるのでしょう！ 足先ばかり開いてしまう事はよくありません。股関節のアンディオールする筋肉は感覚がとても薄くコントロールする事は、16歳ぐらいからじゃないと難しいと経 […]

バレエを踊る時の甲や足先はどう使うのでしょうか？ 足先を美しいアンダルオールするにはどうするといいのだろう？ どうやって足首を使えるば？ 足先・指・甲・足首は、身体・脳から１番離れています。 だから動かすという信号が遅く […]

バレエのルルベを美しくするためには、足裏の使い方が大切！ バレエを踊る時の足首の動きには、プリエとルルベがあります。 足先を伸ばす動きがルルベです。 足先・足首だけの動き・身体の使い方だけを考えてルルベするのでしたら、伸 […]